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harikyusympa108
4月6日
2 分
脳がリラックスできる簡単なセルフケア
脳をリラックスさせる簡単なセルフケアを鍼灸院しんぱ院長が解説します。
harikyusympa108
4月5日
3 分
呼吸を整える正しい呼吸法
正しい呼吸法 「呼吸を整えるセルフケア」について鍼灸院しんぱ院長が解説します
harikyusympa108
4月4日
2 分
姿勢を整える効果とは
姿勢を整える効果について、横須賀市北久里浜 鍼灸院しんぱ院長が解説します。
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